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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友提问：

冯名雨老师，我公公就是血栓，已经去世9天了。我老公在上周做了检查，结果显示他也有血栓的问题，我特别不希望他走我公公之前的老路，有没有解决血栓的方法？

血栓啊，就跟血管里的妖怪似的，能让血液运输卡壳，身体得不到充足的血液，就会诱发各类病症！

血栓，可以理解为：血管里面的淤堵物。

好好的血管咋就堵了呢？其实啊，像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管的静脉曲张，都是血栓导致的。

从中医角度来看，血栓类似于淤血和痰湿，而99%的血栓都是没动静的！咋预防血栓，结节血栓呢？

（戳上图，可进店）

1.血栓表现：晕

要是正在休息，突然感觉晕乎乎的，站不稳，甚至可能会晕倒。

可能是血栓淤堵了给大脑供血供氧的通道，这可能是脑血栓的预兆。

此时可以在颈椎刮痧。

把蓝色艾草精油涂抹在颈部脊柱的两侧，用纯铜刮痧板从颈椎两侧，向肩膀刮痧，每次3分钟左右。

局部出痧严重，疼痛严重的点，多半就是血管的血栓淤堵位置，可以艾灸下。

没有时间刮痧，那就在脑后的风池穴按揉后艾灸，比如把眼部艾灸罐反着戴在脑后，也勉强艾灸到风池穴。

风池穴就是给脑部输送血液的通道，通道淤堵时，按揉风池穴往往会有疼痛感，大家自己按一按就知道有没有淤堵了。

「风池穴」：正坐，后头骨下两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平处即是。

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2.血栓表现：麻

血栓形成的时候，因为血流不畅，四肢会有麻木和疼痛的感觉。

如果突然觉得腿疼、有压迫感或者下肢麻木，手指发麻，一定要小心。

应对麻木问题，点刺放血最常见。

在麻木的所在位置，用碘伏消毒，把一次性血糖针刺破皮肤，挤出3-5滴穴位后，手持1.8厘米的石磨艾条，艾灸患处30-40分钟，暖暖的就可以，不用太烫。

可以祛除麻木部位淤堵，活血化瘀的效果。

穴位可以艾灸：血海穴。

血海穴可以治疗一切与血有关的病症，如皮肤青紫，痛经，闭经，子宫出血，产后恶露不尽等症。

「血海穴」：屈膝90°，手掌伏于膝盖骨上，大拇指与其他四指成45°，大拇指尖处即是。

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3.血栓表现：跛

血管要是堵得更厉害，可能会出现走一段路就得停下来休息的情况。

这是因为血栓导致血流不足，肌肉就会酸痛。

如果忽视这个问题，病情恶化，可能导致下肢严重缺血，皮肤变冷，肢体溃疡、难愈合的伤口，甚至组织坏死。

这种情况，务必引起重视，可以去医院查一下。

在血海穴之上，可以搭配：解溪穴。

解溪穴是胃经的「母穴」，能给胃提供充足的动力，给身体提供足够的血液。

血液多了，血液冲破血管的淤堵，能带走一部分血栓。

中医常常用它来化解血栓，所以被称为“化血栓开关”。

解溪穴先刮痧后艾灸居多，刮痧可以打通血管，艾灸还能缓解压力，保证气血畅通无阻。

解溪穴在系鞋带打蝴蝶结的地方，我就特别喜欢拿一根4厘米的石磨艾条，点燃后艾灸这里。

「解溪穴」：在足背踝关节前横纹中点，与第2足趾正对处，即为本穴

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4.血栓表现：肿

如果血栓在静脉里形成，阻碍了血液回流到心脏，最明显的症状就是突然发现一只腿肿起来。

通常在膝盖以下。

此时就少不了复溜穴，因为「复」指的是重复；「溜=流」，指的是流动。

可以让下肢淤堵的血栓，淤血和水液，重新流动起来。

体内多余的水重新流动起来了，就不容易有水肿问题了。

「复溜穴」：太溪穴上2寸，太溪穴在足内踝最高点和脚后跟连线的1/2处。

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